 |
| Yakult | Foto : Berbagai Sumber |
Manfaat Yakult untuk Diare
Diare ini merupakan diare yang paling umum dialami oleh kebanyakan orang, yaitu perubahan bentuk tinja dari padat menjadi cair.
- Diare Disentri ini jenis diare yang sangat ditakuti karena bisa sebabkan darah pada tinja.
- Diare persisten jenis diare berkepanjangan
Diare mengganggu aktivitas kita, karena kita harus bolak-balik ke kamar mandi untuk mengeluarkan kotoran dari tubuh kita, bayangkan ketika kita sedang ujian atau rapat, dan kita mengalami diare, itu pasti akan merugikan kita dan orang lain.
Banyak cara yang dilakukan orang untuk mengatasi diare, mulai dari mengonsumsi obat-obatan kimia hingga mengonsumsi bahan-bahan alami (herbal). Namun, ada cara yang lebih mudah dan efektif untuk menyembuhkan diare, yaitu dengan minum yakult.
Sudah tidak asing lagi mengenai minuman Yakult ini, karna kita pasti sering mengonsumsinya dengan tujuan untuk menjaga kesehatan usus, bahkan orang-orang yang berjualan atau di TV mengatakan menjaga kesehatan usus bisa meminum yakult tiap hari.
Benarkah yakult bisa digunakan sebagai obat diare?
Yakult memang cocok untuk Anda yang menderita diare, ada beberapa kelebihan dan manfaat yakult dalam mengatasi diare, antara lain:
Memiliki komposisi yang baik
Segelas yakult mengandung beberapa komposisi bahan yang baik untuk tubuh kita, antara lain:
- Air - Sebagian besar tubuh kita terdiri dari air, otomatis kita membutuhkan air agar tetap hidup dan organ dalam tubuh berfungsi dengan baik. (Baca juga: manfaat air putih)
- Sukrosa - Tubuh kita membutuhkan sukrosa sebagai energi. Perlu kita ketahui bahwa sukrosa berperan sebagai bahan bakar energi bagi tubuh kita. Namun perlu diingat kita hanya membutuhkan sukrosa secukupnya saja tidak terlalu banyak, seperti pada manfaat air tebu.
- Susu skim bubuk - Yakult mengandung kandungan gizi yang menyerupai susu, karena pada dasarnya yakult merupakan hasil fermentasi dari susu. (Baca juga: manfaat susu)
- Glukosa - Glukosa merupakan zat yang wajib dikonsumsi oleh tubuh kita, karena kita dapat beraktivitas dan beraktivitas karena adanya energi yang dihasilkan oleh glukosa dalam tubuh kita.
- Bakteri Lactobacillus casei -Yakult ini memiliki kandungan bakteri baik yang mampu menetralkan racun didalam usus untuk melawan bakteri jahat.
- Rasa Yakult - Rasa asam pada yakult merupakan hasil reaksi dari rasa yakult.
Menetralisir racun dalam tubuh
Keberadaan bakteri jahat dalam tubuh kita tidak hanya mengganggu pencernaan atau kesehatan usus kita, namun bakteri jahat dalam tubuh tersebut memiliki kandungan racun yang sangat berbahaya bagi tubuh. Dengan mengonsumsi yakult secara konsisten, racun dalam tubuh Anda akan dapat diminimalisir oleh kandungan baik yakult tersebut.
Melancarkan pencernaan
Pencernaan merupakan proses yang penting bagi tubuh kita, apabila pada saat proses pencernaan terjadi gangguan, maka tubuh kita akan merasakan dampak buruknya. Untuk menghindari hal tersebut, Anda disarankan untuk mengonsumsi yakult setiap hari, karena kandungan gizi yang baik pada yakult mampu membersihkan dan mengendalikan gangguan pencernaan yang disebabkan oleh bakteri.
Mampu menyeimbangkan jumlah bakteri dalam tubuh
Secara tidak sadar, dalam tubuh kita akan terjadi ketidakseimbangan bakteri dalam tubuh akibat pola makan yang tidak sehat. Dengan mengonsumsi makanan cepat saji, soda dan lain sebagainya, maka akan meningkatkan jumlah bakteri jahat dalam tubuh kita, terutama pada bagian usus.
Anda dapat mengatasi hal tersebut dengan mengonsumsi yakult secara rutin, dengan yakult jumlah bakteri jahat dan baik akan seimbang sehingga usus tidak mudah terserang penyakit, seperti diare dan lain sebagainya.
Bebas bahan pengawet
Yakult dapat dikonsumsi oleh siapa saja, karena yakult bebas dari bahan pengawet. Dengan begitu tubuh akan terbebas dari gejala-gejala yang timbul akibat bahan pengawet makanan. Itulah alasan yang membuat yakult cocok dikonsumsi bagi Anda yang menderita atau mengalami diare.
Dengan mengonsumsinya secara rutin, Anda akan mendapatkan hasil yang maksimal untuk mengatasi diare yang sedang Anda alami. Mudah dan sederhana, tidak perlu mengeluarkan banyak biaya dan tenaga. Namun, ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan, antara lain
Saat akan mengonsumsi yakult, usahakan untuk mengisi perut terlebih dahulu, karena jika Anda belum makan dan langsung minum yakult, perut Anda akan bermasalah akibat kandungan asam yang tinggi pada yakult.
Lebih baik minum yakult dalam keadaan dingin, selain nikmat, karena dalam kondisi dingin bakteri baik akan bekerja secara optimal. Sebelum mengonsumsinya, Anda juga harus cermat melihat tanggal kedaluwarsa yakult, karena yakult tidak mengandung bahan pengawet sehingga cepat kedaluwarsa.
Itulah semua anjuran yang harus Anda perhatikan agar dapat merasakan khasiat luar biasa dari yakult. Dengan hanya meminumnya saja Anda akan mendapatkan manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.
Demikian penjelasan tentang Inilah Manfaat Yakult sangat Penting untuk Diare seperti yang dilansir game online semoga bermanfaat, terimakasih.
